Nahrungsergänzungsmittel – Sinnvoll, unnötig oder sogar gefährlich?

Ob Vitaminpillen, Ginkgo oder Magnesiumpulver: Jeder dritte Deutsche nimmt Nahrungsergänzungsmittel. Doch die gelten offiziell als Lebensmittel und dürfen nur so dosiert sein, dass sie unsere Ernährung ergänzen. Heilen wie ein Arzneimittel dürfen sie nicht. Und manche Nahrungsergänzungsmittel können uns sogar schaden.